От первого знакомства с балетом в 2 года до взрослой классической хореографии и фитнес-направлений у станка. Подберём программу под возраст, уровень подготовки и цель — удовольствие или серьёзная подготовка.
Танцевально-игровые этюды, простая гимнастика и музыкальные игры. Формируем интерес к движению и первую координацию в компании родителя или без него.
Подробнее →
Базовый экзерсис у станка и на середине зала, развитие осанки, гибкости и музыкальности. Без пуантов — бережная подготовка мышечного корсета.
Подробнее →
Переход на пуанты только после укрепления стопы и мышечного корсета — по заключению педагога, обычно не раньше 9–10 лет.
Подробнее →
Современный пластический танец без строгих канонов — учит выражать эмоции через движение, развивает гибкость и творческое начало.
Подробнее →
Сценическая речь, этюды и импровизация, работа с эмоциями и вниманием. Ребёнок становится раскрепощённее и увереннее в себе — на сцене и в жизни.
Подробнее →
Комплекс упражнений на гибкость и подвижность суставов под спокойную музыку. Мягкий темп, каждый работает в своём ритме.
Подробнее →
Основы классической хореографии и экзерсис для новичков и тех, кто уже занимался. Развивает гибкость, физическую форму и грацию движений.
Подробнее →
Фитнес-программа на основе классической хореографии, йоги и пилатеса — приводит тело в тонус, развивает грацию и осанку.
Подробнее →
Интенсивная тренировка у балетного станка с изолирующими упражнениями. За одно занятие прорабатываются все группы мышц.
Подробнее →
Система упражнений на укрепление глубоких мышц и мышц кора. Выравнивает осанку, снимает напряжение в спине и делает тело сильным и гибким.
Подробнее →Приходите на бесплатное пробное занятие — педагог оценит уровень подготовки ребёнка и порекомендует подходящую группу.
Подробнее →Занятия проходят ежедневно с 10:00 до 22:00. Актуальное расписание по каждому направлению уточняйте у администратора филиала.
Подробнее →Персональные тренировки по любому направлению с учётом физических особенностей — от 2 700 ₽ за занятие.
Подробнее →Расскажите нам о ребёнке или о себе — подберём программу и пригласим на бесплатное пробное занятие.
Мы свяжемся с вами в течение 15 минут удобным для вас способом и подберём время для пробного занятия.
Мы свяжемся с вами в течение 15 минут удобным для вас способом и подберём время для пробного занятия.
